Tour de Bienestar en la Naturaleza

Este tour de bienestar está diseñado para aquellos que buscan desconectarse del estrés diario y reconectar con la naturaleza y su bienestar interno. A lo largo de caminatas suaves por senderos rodeados de exuberante vegetación, los participantes participan en sesiones de meditación guiada, ejercicios de respiración consciente y yoga al aire libre. Las actividades están cuidadosamente diseñadas para sincronizarse con los ritmos naturales del bosque nuboso, permitiendo una inmersión total en el entorno. Este tour es ideal para quienes buscan una experiencia regeneradora, física y mentalmente, en un ambiente natural inigualable.

Contiene elementos como:

Sendero Bajo el Dosel del Bosque Nuboso: Un recorrido por un sendero bajo la sombra de árboles gigantes y cubiertos de musgo, donde se pueden realizar prácticas de mindfulness y yoga.
Miradores Naturales: Puntos elevados con vistas panorámicas de Monteverde, perfectos para sesiones de meditación al amanecer o al atardecer.
Río Escondido: Un pequeño arroyo o río dentro del bosque donde los participantes pueden relajarse escuchando el sonido del agua mientras realizan prácticas de respiración o simplemente descansan.
Jardín de Plantas Medicinales: Un área dedicada a la observación de plantas utilizadas tradicionalmente para el bienestar, donde los participantes pueden aprender sobre sus usos y preparar un té relajante.

Duración: 3 horas

Itinerario

8:00 AM - Recepción y Bienvenida: Encuentro en el punto de partida con una breve introducción al tour y sus beneficios.
8:15 AM - Caminata Consciente: Inicia la caminata con una breve práctica de respiración consciente mientras te adentras en el bosque nuboso.
8:45 AM - Meditación Guiada: Pausa en un claro del bosque para una sesión de meditación guiada centrada en la conexión con la naturaleza.
9:15 AM - Yoga en la Naturaleza: Sesión de yoga suave en un lugar especial rodeado de árboles y sonidos naturales.
10:00 AM - Tiempo de Reflexión y Té Herbal: Termina el recorrido con una taza de té de hierbas locales y una breve charla sobre la experiencia.
10:30 AM - Retorno y Despedida: Caminata de regreso al punto de partida, con tiempo para preguntas y recomendaciones.

¿Qué traer?: